Consultations

Consulter votre diététicienne pour retrouver le bonheur de manger en toute liberté

12ème - Métro Daumesnil

et 

Lieusaint - 77

Consultation diététique: Faire un bilan de vos habitudes alimentaires.

Votre programme n'est pas un régime, il s'agit d'une alimentation basée sur l'équilibre alimentaire.

Vous n'aurez aucun aliment interdit, donc aucune frustration!


Vous souhaitez perdre du poids durablement ?

Vous voulez prendre soin de votre santé ?

Vous souhaitez avoir une meilleure hygiène de vie ?

Vous êtes sportif et souhaitez améliorer vos performances ?

Consulter votre  spécialiste à Paris et Lieusaint pour une prise en charge nutritionnelle

Faites confiance à un professionnel de la diététique !

Je vous accompagne dans vos objectifs.

Consultation en nutrition et suivi de sportifs de haut niveau.

Ecoute, conseils personnalisés, accompagnement, coaching

 

C'est ce que vous pouvez attendre de votre consultation diététique.

 La consultation diététique est entièrement dédiée à parler de ce que vous mangez : vos habitudes alimentaires, vos goûts, votre manière de cuisiner, les produits que vous consommez, votre comportement alimentaire.
Elle permet d'avoir une attention particulière à l'égard de votre poids, de vos mensurations, et surtout d'en suivre l'évolution.

 

A chaque nouvelle consultation, nous trouvons la meilleure solution adaptée à votre mode de vie, votre état physiologique (ménopause...), vos objectifs (reprise du sport...), votre état de santé.

 

Un bilan est établi lors de notre premier entretien, au cours duquel nous fixons une méthode et des moyens spécifiques pour atteindre l'objectif souhaité. La consultation est avant tout un échange qui me permet de vous connaitre et de comprendre au mieux vos attentes et  vos besoins spécifiques.

En cabinet ou à distance, vous bénéficiez d'un conseil personnalisé établi avec vous. Le programme diététique est calqué sur vos habitudes.



Lors des consultations de suivis, nous faisons le point ensemble et affinons le programme mis en place. Nous entretenons votre motivation et modifions le programme en fonction de votre évolution (poids, envie, ressentis...).



Les objectifs de ce programme :



  • Avoir une alimentation équilibrée (pas de régimes)

  • Obtenir une perte de poids régulière ou une prise de poids

  • Garder la notion de plaisir (pas de frustrations)

  • Avoir un suivi régulier (pas de baisse de motivation)

Alexandra
RETION

Diététicienne-Nutritionniste

Prendre RDV avec votre diététicienne nutritionniste  à Paris et  Lieusaint sur: 

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N° ADELI : 77 95 01949