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  • alexandraretion

Recette : Tartine d'avocat sésame



Pour ce midi une tartine d'avocat avec quelques graines de sésame, accompagné d'une poêlée de légumes/poulet.

Un plat délicieux et équilibré !

Miam !


Recette : 1 belle tranche de pain Bûcheron, quelques tranches d'avocat et parsemez de graines de sésame et de fleur de sel.

Pour l'accompagnement, faire revenir dans une poêle quelques légumes coupés en dés (poivrons, courgettes, oignons) avec des dés de poulet avec un filet d'huile d'olive et quelques herbes aromatiques.


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Alexandra
RETION

Diététicienne-Nutritionniste

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